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拓展訓(xùn)練的基本好處以及器材說(shuō)明

來(lái)源：作者：人氣：發(fā)表時(shí)間：2019-06-10 16:38:52【大中小】

在這樣市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)迅速的發(fā)展環(huán)境里，拓展訓(xùn)練在市場(chǎng)中的興起，受到很多年輕人的選擇，可以作為解壓的一種方式，那么大家知道拓展訓(xùn)練的主要優(yōu)點(diǎn)有哪些嗎？器材的相關(guān)信息又有哪些呢？下面我們就“拓展訓(xùn)練的基本好處以及器材說(shuō)明”來(lái)詳細(xì)了解下。

【拓展訓(xùn)練對(duì)高校的影響】

越來(lái)越多高校引入了拓展設(shè)施，這種將拓展設(shè)施訓(xùn)練引入高校體育課程中是對(duì)傳統(tǒng)體育課的改革和創(chuàng)新，對(duì)我國(guó)普通高校體育改革有著深遠(yuǎn)的影響。

拓展設(shè)施訓(xùn)練不僅豐富了體育課的內(nèi)容，拓展了體育課的時(shí)間和空間，增強(qiáng)了體育課的實(shí)用性、趣味性，拓寬了體育課的功能；而且對(duì)大學(xué)生增強(qiáng)體能、培養(yǎng)健康的心理、塑造頑強(qiáng)的意志、培養(yǎng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力都具有重要意義。

在普通院校，運(yùn)用情境項(xiàng)目的可操作性，提高學(xué)生對(duì)事物的理解；也可以運(yùn)用拓展基地，把情境項(xiàng)目、場(chǎng)地項(xiàng)目和高空項(xiàng)目相結(jié)合，設(shè)計(jì)專題的拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生在體驗(yàn)過(guò)程中，形成心理沖擊，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，給學(xué)習(xí)與生活中以啟發(fā)并得到積極運(yùn)用。

拓展設(shè)施訓(xùn)練是一種綜合性的啟發(fā)式教育心理訓(xùn)練，引導(dǎo)個(gè)體在預(yù)先設(shè)定的情景中獲得高成就感，受訓(xùn)者會(huì)把從訓(xùn)練中所獲得的解決問(wèn)題的策略遷移到以后的工作、生活、學(xué)習(xí)中，進(jìn)而改善人性態(tài)度。

學(xué)生的認(rèn)識(shí)和興趣對(duì)高校開(kāi)設(shè)拓展設(shè)施訓(xùn)練課程形成了很好的基礎(chǔ)，場(chǎng)地、器械也為高校開(kāi)展拓展訓(xùn)練課程提供了很便利的條件，所以，高校體育很有必要迅速開(kāi)設(shè)拓展設(shè)施訓(xùn)練課程，不僅能使學(xué)生體會(huì)在傳統(tǒng)體育課體會(huì)不到的鍛煉價(jià)值和效果，也是對(duì)以往體育課程的改進(jìn)，是高校體育教育改革的新亮點(diǎn)。

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