這一天的拓展訓(xùn)練，真的比想象中收獲更大。也許只有真正置身其中去體驗，才能深刻的明白那些簡單，卻容易忽略問題。才能把那些繞不過的彎給繞過去。回來這么久第一次有種找回正能量的感覺。今后更要心懷感恩，腳踏實地的去工作,去生活。不抱怨，不逃避，自己去承擔(dān)、創(chuàng)造自己的未來。
　　在北京拓展基地我們完成了以下幾個拓展訓(xùn)練項目  攀天梯：是兩個人合作共同完成的，只有兩個人互相配合才能達到十幾米高的天梯，先往上爬的隊員必須踩到另一個人的腿部或肩膀才能爬上第二個橫木，后上的人要拽著先上去的人的手才能上去。第一個人為了要達到自己上去的目的，把第二個人當(dāng)作墊腳石，而第二個人為了自己也能上去，甘愿忍受疼痛，甘愿讓隊友踩，兩個人就這樣要互相利用，合作，才能達到頂峰。當(dāng)我雙手牢牢的抓住隊友手時他忍受疼痛奮力將我一次次拖拽上去，最終我們以2分40秒最好的成績完成了任務(wù)！
　　通過這個項目的訓(xùn)練,我深深體會到“天梯”雖一小段，但我們?nèi)松牡缆穮s很漫長，在我們的工作生活當(dāng)中，我們要善于幫助別人，幫助別人，也就等于幫助我們自己,它告訴我們，任何時候都要相信自己，決不能輕言放棄,要有頑強的意志,奉獻精神,在通過隊友的相互鼓勵,相互幫助,就能戰(zhàn)勝自我，各種疑難問題都會到在我們的腳下。
　　跨越斷橋：是個人訓(xùn)練項目，要求你爬上八米多高的柱子上,柱子中間安裝了兩個板,中間跨度為1米, 然后要求從板子的一段跳到另一端,跳個來回。這個訓(xùn)練目的主要是挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，克服心理恐懼，增強自信心。在平地上跳這個易如反掌。但是在八米的高空中那么跳，你還能輕松嗎?雖然身上掛有安全保護措施，但是心里的保護措施又在那里?當(dāng)有人在跳斷橋時，其他的隊員都在給以鼓勵。當(dāng)我爬上柱子，站在板上時恐懼，眩暈的心理迅速占領(lǐng)我的整個身體，看到四周空蕩蕩的，心里感到一陣陣緊張,兩腿不停地打顫,渾身冒冷汗,嚇得我都軟了,.我聽到下面的隊友在大聲呼叫我的隊號，給我鼓勁。在得到了隊友的鼓勵與支持，為了團隊集體我終于迫于無奈大膽的向前邁出了那艱難的一步。心里一下輕松多了，我大聲呼喊釋放了所有的壓力。當(dāng)跳回去的時候，心里完全放松了。在這過程中讓我感受到團隊的力量，自己得到了隊友的鼓勵與支持；其實人生最大的困難就是自己能否戰(zhàn)勝自己。
　 信任背摔，畢業(yè)翻墻等團體項目。使我認(rèn)識到的是：第一，要換位思考,要互相信任,達到感情交流,增強團隊的相互合作精神.第二，集體的協(xié)作精神非常重要，一個人的力量是有限的，大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。第三，任何一個團隊，都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力，大家都該圍繞著這個領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開展工作。第四，在做任何事情之前，有個詳細(xì)的策劃，再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策，才會避免做些無用功,這就是我們所說的計劃,細(xì)化管理.第五,量化管理.第六,作為一名管理人員,任何人,任何伙伴都有它存在的價值,又自己的專長,又發(fā)揮才能的地方任何物體都有它的可用之處.,要盡量做到人盡其才,物盡其用。
　　它考驗?zāi)愕哪懽R，勇氣，更是對自己心里因素極大的挑戰(zhàn)；在日常工作中，我們碰到難題，困難，要像跨越斷橋的那一瞬間，勇敢地跨過去。人生就是這樣有高潮，有低谷，要靠我們自己去拼搏，靠自己從低谷中把自己解救出來。有時壓力可以便成動力，當(dāng)隊友的鼓勵，領(lǐng)導(dǎo)的目光都變成壓力的時候，就不得不有一種豁出去的感覺。其實面對困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心。不跨出第一步，就永遠(yuǎn)達不到成功的彼岸。
　　每一次拓展訓(xùn)練后都有說不完的感受，道不完的感動。這次拓展，不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念的滲透。只有銳意進取,與時俱進,并把自己的一切與團隊融入在一起,才能使我們團隊在激烈的市場競爭中永遠(yuǎn)立于不敗之地。
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