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為期兩天一夜的素質(zhì)拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束

來源：作者：人氣：發(fā)表時(shí)間：2020-02-24 11:33:34【大中小】

北京拓展公司提供拓展訓(xùn)練個(gè)性化方案，提供全面的拓展團(tuán)建活動(dòng),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力!

為期兩天一夜的素質(zhì)拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，兩天一夜的激情和挑戰(zhàn)給我踏上工作崗位不足一年的新人帶來了一筆寶貴的精神財(cái)富，讓我懂得了不僅僅是團(tuán)隊(duì)的精神，協(xié)作的重要性，更讓我不斷地去嘗試思考自己、挑戰(zhàn)自己。

在訓(xùn)練場上，我們忘記了性別，忘記了年齡，忘記了職位，全身心地投入訓(xùn)練中。在訓(xùn)練過程中，我們相互激勵(lì)，本著不拋棄，不放棄的態(tài)度，順利完成了神筆馬良、呼吸的力量、卓越圈、高空斷橋以及指壓板接力等項(xiàng)目。通過這“小游戲、大道理”的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，讓我受益良多，體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn)；

一、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，不斷提高團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作能力。“神筆馬良”項(xiàng)目注重團(tuán)隊(duì)力量的均衡，講究的是團(tuán)隊(duì)的寫協(xié)作。在書寫字時(shí)，要不斷、適時(shí)的與其他成員進(jìn)行溝通以此做出力量的調(diào)整，進(jìn)一步確保整體力量的相對平衡，讓我們更深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合力重要性。

二、學(xué)會(huì)進(jìn)行有效地溝通，明確分工，增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)。在“呼吸的力量”項(xiàng)目中，有領(lǐng)導(dǎo)者、溝通者和執(zhí)行者這三種角色，每種角色的職責(zé)各不相同。聯(lián)系到我們實(shí)際的工作，每個(gè)人分擔(dān)的工作不同，因此要明確各自的職責(zé)，各司其職，這樣更有利于充分發(fā)揮個(gè)人的主管能動(dòng)性。在這個(gè)項(xiàng)目中，因?yàn)槲覀冊跈z查呼吸機(jī)的時(shí)有點(diǎn)大意，拖延了時(shí)間，這讓我們意識(shí)在工作完成后要仔細(xì)檢查的重要性。同時(shí)，要學(xué)會(huì)溝通和理解，在我們面對各種問題時(shí)，要注重溝通方式的變化，掌握溝通技巧，做到及時(shí)有效地溝通，不斷地進(jìn)行信息的整合，這樣就可以減少隔閡，減少矛盾，以此來培養(yǎng)高度契合執(zhí)行力，從而進(jìn)一步提高工作效率。

三、尊重規(guī)則，善于向他人學(xué)習(xí)。在“卓越圈”項(xiàng)目開始時(shí)，我們隊(duì)對項(xiàng)目規(guī)則的理解存在誤區(qū)，沒能正確領(lǐng)會(huì)項(xiàng)目規(guī)則的意圖，在教練的提醒下我們才恍然大悟。在看到其他隊(duì)的挑戰(zhàn)過程，我們決定向他們學(xué)習(xí)。在吸收借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，我們在細(xì)節(jié)的地方不斷地經(jīng)行優(yōu)化改進(jìn)，最終完成了該項(xiàng)目。在日常的工作中，我們要尊重理解規(guī)則，嚴(yán)格按照規(guī)則要求進(jìn)行工作，同時(shí)，要借鑒他人長處，聯(lián)系自己實(shí)際工作情況進(jìn)行改善，真正做到內(nèi)化于心，外化于形。

四、學(xué)會(huì)換位思考，挑戰(zhàn)內(nèi)心的恐懼感。在“高空斷橋”項(xiàng)目中，當(dāng)我們站在地面看高空中那一米多點(diǎn)的距離感覺跨過去應(yīng)很簡單，但是但我們身處其位的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動(dòng)。在其他隊(duì)員的激勵(lì)下，我們勇敢地邁出了這一小步，走出了心理恐懼的一大步。在工作中，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和員工都處于組織中不同的位置，面對問題時(shí)會(huì)產(chǎn)生不同的想法，而團(tuán)隊(duì)的合作基于彼此間的理解和支持，我們都應(yīng)該培養(yǎng)換位思考的觀念。我們往往會(huì)被那些表面看起來很難的事所嚇倒，但其實(shí)并沒有我們想象中的可怕，因此要有解決困難的勇氣和信心，勇敢地做出一小步，也許你會(huì)實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。

拓展訓(xùn)練帶給我的體會(huì)遠(yuǎn)不止這些，在今后的工作中我會(huì)將從“游戲”中領(lǐng)悟到的理念放工作中，不斷改善溝通以及交流的方式，提高效率，不斷地自我激勵(lì)和自我完善，讓自己的工作做得更加出色，不斷地學(xué)習(xí)成長，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊(duì)之中色。

北京拓展訓(xùn)練基地立足十渡風(fēng)景區(qū)，由兵者北京拓展公司建設(shè)，拓展訓(xùn)練基地是一家吃住訓(xùn)一體，團(tuán)建活動(dòng)的拓展培訓(xùn)基地，擁有獨(dú)立的培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)，根據(jù)客戶的需求為客戶量身定制培訓(xùn)計(jì)劃，13年的專注.3000多場團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，我們永遠(yuǎn)是感恩服務(wù)！

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